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什么是負氧離子？對人體有什么好處？
什么是負氧離子?
答：①從視覺、嗅覺來講，負氧離子無色無味，無法為肉眼所見。
②從直觀的感受來講，走在森林海濱等自然界中，會感到神清氣爽、精神振奮，呼吸順暢的同時，身體原本的疲憊、疼痛等不適感得到緩解，原因在于，蘊含于森林等自然界中的高濃度的負氧離子的作用。
空氣中負離子濃度是空氣質量好壞的標志之一，世界衛生組織對清新空氣的負離子標準濃度也進行了相關規定。我國也將負離子納入了氣象監測系統，在空氣環境保護等領域有廣泛應用。目前，我國浙江、廣東、重慶等多個省市和地區的氣象部門均建立了大氣負離子觀測網和大氣負離子氣象預報機制。通過空氣負離子自動測量系統監測不同類型區域的大氣中負離子濃度的變化情況，開展不同時空尺度、不同下墊面、不同天氣過程、不同季節負離子濃度分布特征研究，實現從大氣負離子濃度數據采集、傳輸、處理、發布的全部自動化、智能化，為建設生態城市環境提供依據。空氣負離子被譽為“空氣維生素”，被視為支撐宜居城市與宜居社區要素。2009年亞太環境保護協會APEPA、中國城市競爭力研究會、中國西部雜志社分別在香港、成都聯合發布了“中國高負離子城市美譽榜”，四川省社科院、省新聞出版局等部門及成都各新聞媒體近百人士出席了發布會。2011年西安世界園藝博覽會在園區灞上人家區域設立了展示負離子技術與人體健康的展館，并建立了世園氣象站進行負離子監測，對園區空氣質量進行分析跟蹤。
負氧離子對人體有什么好處？
答：有人把負離子稱為“空氣維生素”，并認為它像食物的維生素一樣，對人體及其他生物的生命活動有著十分重要的影響，有的甚至認為空氣負離子與長壽有關，稱它為“長壽素”。 空氣中負離子的多少，受地理條件特殊性影響而含量不同。公園、郊區田野、海濱、湖泊、瀑布附近和森林中含量較多。因此，當人們進入上述場地的時候，頭腦清新，呼吸舒暢和爽快。
被譽為“空氣維生素”的負氧離子有利于人體的身心健康。它主要是通過人的神經系統及血液循環能對人的機體生理活動產生影響。負氧離子能使人的大腦皮層抑制過程加強和調整大腦皮層的功能，因此能起到鎮靜、催眠及降血壓作用；負氧離子進入人體呼吸道后，使支氣管平滑肌松弛，解除其痙攣；負氧離子進入人體血液，可使紅血胞沉降率變慢，凝血時間延長，還能使紅血胞和血鈣含量增加，白細胞、血鈣和血糖下降，疲勞肌肉中乳酸的含量也隨之減少。負氧離子能使人體的腎、肝、腦等組織的氧化過程加強，其中腦組織對負氧離子為敏感。
空氣清新，有豐富的負氧離子。“都知道維生素對人體很重要，其實空氣里也有維生素，這便是負氧離子。”中國中醫科學院副院長、博士生導師范吉平在環境與健康發展（伊春）論壇上介紹，負氧離子含量高的地方，一般也是長壽老人比較多的地方，如上海的長興島、橫沙島。可對于城市人來說，吃幾粒維生素片容易，呼吸到富含負氧離子的空氣卻很難。
林業局經濟發展研究中心副主任王煥良引用一組數據稱，城里人待得多的地方——城市房間里的負氧離子濃度是每立方厘米100個，樓宇辦公室里的濃度甚至低到每立方厘米40 ~50個（根據世界衛生組織劃定的標準，清新空氣的負氧離子含量為每立方厘米空氣中不低于1000~1500個）。這些空氣往往容易誘發頭痛失眠等不適。很多都市白領工作一天之后感到頭昏腦脹，就和空氣不夠“營養”有一定關系。而森林和瀑布地區、高山海邊和公園里的“大氣維生素”含量很豐富，分別能達每立方厘米10000 ~20000個、5000 ~10000個和400 ~1000個。范吉平說：“負氧離子能促進人體新陳代謝、預防流感、增強機體抗病能力。”
長期居住在城市里的人盡量多去戶外活動，走近有流水、森林（特別是松樹等針葉林）的地方補充“大氣維生素”。實在沒有時間，至少在家附近的林蔭道里多待會兒，因為這里的負氧離子能達200 ~400個，比房間里高出好幾倍呢。
負離子還可使腦組織的氧化過程力度加強，使腦組織獲得更多的氧。是對心血管系統的影響。據學者觀察，負離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，達到降低血壓的目的，負離子對于改善心臟功能和改善心肌營養也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復。是對血液系統的影響。研究證實，負離子有使血液變慢、延長凝血時間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。
治療疾病
（1）、消煙、除塵：負離子能迅速中和空氣中屬于正離子的焦煙、“二手煙”、油煙及飄塵。
（2）、改善空氣結構：人每天需要130億個負離子，而我們居室、辦公室、娛樂場所等環境僅 能提供約2-20億個負離子，往往容易導致肺炎、氣管炎等呼吸道疾病。
（3）、改善肺功能：吸入負離子30分鐘后，肺能增加氧氣吸收量20%，而多排出14.5%二氧化碳。
（4）、改善心肌功能：有明顯降壓作用，可使人精神振奮。提高工作效率。
（5）、促進新陳代謝：負離子能少許活肌體多種酶，促進新陳代謝，改善睡眠。
（6）、增強肌體抗病能力：負離子可改善肌體的反應性，增強肌體抗病能力。
（7）、空氣負離子對過敏性花粉熱、支氣管哮喘、上呼吸道粘膜炎等均能起到緩解或治愈作用。
